Die Angst vor dem Fliegen besiegen

Anfang August ist im FOCUS ein toller, dreiseitiger Artikel über mein Anti-Flugangst-Coaching erschienen. Was mir hier besonders gefällt: Autorin Laura Ewert hat sich nicht so schnell zufrieden gegeben. Sie wollte es genau wissen. In ihrem Artikel beschreibt sie detailliert, wie der Muskeltest funktioniert und wie sich Angstmomente mit seiner Hilfe dingfest machen lassen. Auch das anschließende Coaching nimmt sie unter die Lupe und weshalb es gelingt, störende Erlebnisse und Emotionen zu verarbeiten. Den krönenden Abschluss bildet der Besuch in einem A320-Flugsimulator. Hier haben die Kunden die Gelegenheit, einen erfahrenen Piloten alles zu fragen, was ihnen auf dem Herzen liegt - und natürlich auch mal selbst zu fliegen. Für die Autorin ist klar: Nach dem Training ist Schluss mit der Angst vor dem Fliegen! Die Flugangst ist weg und der nächste Flug verläuft entspannt. Hier geht es zum FOCUS-Artikel: Der Angst davon fliegen